Pentru accelerarea tranzitului intestinal sunt recomandate sucurile de verdeturi, sucul de telina, limonadele, smoothie-urile cu avocado si diverse seminte. De asemenea, nu uita de sucul de prune. Prunele contin sorbitol care are efect laxativ si accelereaza tranzitul intestinal. 5. Mergi mult pe jos, urca scari, alearga. Pentru EA & EL; Somn și Confort emoțional; Surmenaj Intelectual; Sisteme. Suport Cardiovascular; None Alimente Functionale Bitter Capsule Ceaiuri din Plante Medicinale Cosmetice Siropuri si Sucuri Tincturi Uleiuri Esentiale. Prima pagină Recomandari produs Reglarea tranzitului intestinal Exista cateva ceaiuri de plante care pot imbunatati digestia si pot trata problemele specifice acestui proces. 1. Ceaiul de papadie imbunatateste tranzitul intestinal Ceaiul de papadie, obtinut din flori sau din radacina, imbunatateste tranzitul intestinal si inlesneste digerarea grasimilor. Astazi nu promit sa descoperim elixirul sanatatii eterne dar promit sa aflam care sunt alimentele care ne ajuta sa ne reglam tranzitul: 1. Mere. 2. Prune. 3. Kiwi. 4. Seminte de in macinate pe loc, 1 lingura pe zi. Sfaturi pentru reglarea tranzitului intestinal - cum reduci riscul de constipație Crește consumul de fibre alimentare. Consumă mai multe fibre. Fibrele atrag apa în scaun și îl înmoaie, ceea ce face mai ușoară trecerea scaunului. Sursele de fibre includ: pâine și cereale integrale; fructe și legume; leguminoase; fructe uscate; Un ajutor în acest sens poate fi Optifibre, un produs din 100% fibre naturale, solubile, care hrănesc bacteriile bune din intestin și ajută astfel la reglarea tranzitului intestinal. Nu uita că un stil de viață echilibrat și grija pentru sănătatea ta și a celor din jur reprezintă temelia pentru orice îți dorești să construiești în viață! 8gJJnWy.

ceaiuri pentru reglarea tranzitului intestinal